Алкоголь– це депресант, тобто речовина, що уповільнює усі процеси в організмі. Невеликі дози алкоголю надають відчуття розслабленості та впевненості у собі. У великих дозах він уповільнює реакцію та негативно позначається, наприклад, на окомірі та координації. Сідати за кермо не тверезим вкрай небезпечно. Людина в стані сильного сп'яніння, відчуває нудоту, запаморочення, може втратити свідомість, тоді до всього іншого додається небезпека захлинутися власним блюванням.
Ступінь концентрації алкоголю у крові залежить від низки чинників.
- Якщо ви їсте жирну їжу, то сп'яніння буде не таким швидким.
- Високий вміст тварин і рослинних жирів уповільнює засвоєння алкоголю та перетравлення самої їжі.
- Чим повніший шлунок, тим довше алкоголь добиратиметься до кровоносної системи.
- Чим товщі ваш жировий прошарок, тим повільніше алкоголь засвоюється і всмоктується в кров.
- Вага тіла: чим ви важче, там слабкіший вплив на вас алкоголю.
- Ваша реакція на випиті 80 мг алкоголю може бути зовсім іншою, ніж у когось іншого. Зазвичай у молодих людей та жінок підвищена сприйнятливість до алкоголю.
Здатність до споживання алкоголю і ефект у різних людей різний тим не менш вважається, що безпечна доза (з точки зору здоров'я) - десь близько 5-ти літрів ПИВА середньої фортеці або 10 великих келихів винищу на тиждень для чоловіків і 2/3 цієї дози для жінок за умови, звичайно, що ця кількість вижиратиметься рівномірно протягом тижня, а не за 1-2 рази. Якщо можете, намагайтеся не пити на порожній шлунок.
Алкоголізм – що це?
Алкоголізм- регулярне, компульсивне споживання великої кількості алкоголю протягом тривалого часу. Це найсерйозніша форма наркоманії нашого часу, що залучає від 1 до 5% населення більшості країн. Алкоголік п'є компульсивно, відповідаючи психологічну чи фізичну залежність алкоголю.
Алкоголиком може стати кожен. Проте дослідження показали, що для дітей алкоголіків ризик набути алкоголічну залежність у 4-6 разів вищий, ніж для дітей неалкоголіків.
Вивчення вживання алкоголю серед молоді в нашій країні багато в чому спирається на досвід подібних досліджень за кордоном, які наприкінці 19 – на початку 20 століття широко проводилися в Західній Європі та Північній Америці і велися в різних напрямках:
- Вивчалися поширеність та характер вживання алкоголю учнями.
- Досліджувався вплив алкоголю на дитячий та підлітковий організм.
- Визначався взаємозв'язок між успішністю та вживанням алкоголю.
- Розроблялися та апробувалися програми антиалкогольного навчання.
Істотне місце серед досліджень цього періоду займали роботи, що ілюструють поширеність та характер питних звичаїв, коли дітям давали спиртні напої для:
- "зміцнення здоров'я"
- "апетиту"
- "покращення зростання"
- "полегшення прорізування зубів"
- "Зігрівання"
- "вгамування голоду"
- "заспокоєння"
Шість стадій алкоголізму
Побутове пияцтво може вести до алкоголізму: тому, що людина, яка п'є, починає звертатися до алкоголю заради полегшення стресу, або тому, що воно настільки сильно, що початкові стадії залежності залишаються не поміченими.
Ранній алкоголізм відзначений появою провалів у пам'яті. Алкоголізація підростаючого покоління більшістю дослідників сприймається як суттєвий індикатор неблагополуччя мікро соціального середовища. Цим і визначається постійний інтерес до вивчення проблеми поширеності та характеру ранньої алкоголізації.
Хлопчики частіше дівчаток вживають основні види спиртних напоїв, причому зі зростанням їхньої міцності ця різниця стає суттєвою. Серед міських школярів поширене споживання переважно слабких алкогольних напоїв – пива, вина, а учні сільських шкіл більш знайомі зі смаками міцних спиртних напоїв. У 20-20-ті роки можна було зустріти досить широке вживання школярами самогону: у 1, 0 – 32, 0%, у хлопчиків та 0, 9-12% у дівчаток. З віком зростала частота вживання горілки.
Практично у всіх соціально-гігієнічних та клініко-соціальних дослідженнях алкоголізації молоді використовувався метод опитування у різних модифікаціях – від заочної анкети до інтерв'ю по телефону та клінічного інтерв'ю.
Базовий алкоголізм- п'ючий не може зупинитися, поки не досягає стадії отруєння. Він підбадьорює себе самовиправданнями і пихатими обіцянками, але всі його обіцянки та наміри залишаються не виконаними. Він починає уникати сім'ї та друзів і нехтувати їжею, колишніми інтересами, роботою та грошима. Настає фізичне погіршення здоров'я. Зменшується стійкість до алкоголю.
Хронічний алкоголізм характеризується подальшим моральним занепадом, ірраціональним мисленням, невиразними страхами, фантазіями та психопатичною поведінкою. Фізичні збитки наростають. У питущого вже не залишається алібі, і він більше не може робити кроків до виходу із ситуації. Цієї стадії людина може досягти за 5-25 років.
Лікування зазвичай проводиться за спеціальними програмами для алкоголіків. Психологічно в алкоголіці відроджується бажання отримати допомогу, і він починає мислити раціональніше. В ідеалі у ньому розвиваються також надія, моральна відповідальність, зовнішні інтереси, самоповагу та задоволеність утриманням від алкоголю.
Кінцева стадія алкоголізму настає, якщо алкоголік цурається лікування чи зривається знову після лікування. Необоротні психічні та фізичні порушення зазвичай закінчуються смертю.
Якщо все це написати коротко, то вийде:
- Побутове пияцтво
- Ранній алкоголізм
- Базовий алкоголізм
- Хронічний алкоголізм
- Лікування
- Кінцева стадія алкоголізму
Від чого залежить ступінь сп'яніння людини?
Вплив алкоголю на поведінку залежить кількості спирту, який досяг через кров мозку. Цей "рівень алкоголю у крові" визначається ще кількома чинниками, крім кількості випитого.
Розмір печінки визначає швидкість окислення та виведення алкоголю.
Маса самої людини визначає кількість крові в організмі, оскільки об'єм крові пропорційний їй. Чим більша людина, тим сильніше кров розбавляє спожитий алкоголь і тим більше її потрібно, щоб зробити той самий ефект.
Важливими є також швидкість і манера споживання алкоголю. Чим повільніше людина п'є певну кількість алкоголю, тим слабша його вплив.
Споживання алкоголю натщесерце надає сильніший і швидший ефект, ніж споживання під час або після їжі. Їжа діє як буфер при поглинанні.
Процес сп'яніння.
При вживанні алкоголю передача імпульсів у нервовій системі сповільнюється. Першими уражаються найвищі рівні мозку – заборони, хвилювання та занепокоєння зникають, поступаючись місцем відчуттю достатку та ейфорії. У міру ураження нижчих рівнів мозку погіршуються координація рухів, зір та мова. Дрібні кровоносні судини шкіри розширюються. Випромінюється тепло і людині стає спекотно. Це означає, що кров відхилилася від внутрішніх органів тіла, де кровоносні судини вже звузилися під впливом алкоголю на нервову систему. Тому одночасно знижується температура внутрішніх органів. Можливе посилення сексуального бажання пов'язані з придушенням звичайних заборон. У міру підвищення рівня алкоголю у крові фізична статева здатність дедалі більше погіршується. Зрештою отруйна дія алкоголю викликає нудоту і, можливо, блювання.
Похмілля
Похмілля – це погано… А тепер докладніше:
Похмілля– це фізичний дискомфорт після вживання надмірної кількості алкоголю. Симптоми можуть включати головний біль, розлад шлунка, спрагу, запаморочення та дратівливість. Похмілля утворюється внаслідок трьох процесів. По-перше, слизова оболонка шлунка дратується надлишком алкоголю, і функціонування шлунка порушується. По-друге, відбувається зневоднення клітин, якщо кількість спожитого алкоголю перевищує пропускну здатність печінки, внаслідок чого алкоголь зберігається у крові тривалий час. По-третє, рівень алкоголю має "шоковий" вплив на нервову систему, від якого їй потрібен час, щоб одужати.
Найкращий спосіб уникнути похмілля – не пити дуже багато (А краще взагалі не пити). Але ймовірність похмілля знижується, якщо алкоголь перемішати із закускою (Хавкою): прийом і поглинання спирту при цьому розтягуються на більший проміжок часу, і їжа служить бар'єром. Неалкогольні напої, які приймаються одночасно або після, розбавляють спирт. Болючі наслідки зазвичай знижуються також, якщо алкоголь приймається у спокійній обстановці, а куріння зведено до мінімуму.
Дія алкоголю на організм
Кров.Алкоголь пригнічує продукцію тромбоцитів, а також білих та червоних кров'яних тілець. Підсумок: недокрів'я, інфекції, кровотечі
Мозок. Алкоголь уповільнює циркуляцію крові в судинах мозку, призводячи до постійного кисневого голодування його клітин, внаслідок чого настає ослаблення пам'яті та повільна психічна деградація (або просто отупіння). У судинах розвиваються ранні склеротичні зміни і зростає ризик крововиливу в мозок. Алкоголь руйнує зв'язки між нервовими клітинами мозку, виробляючи в них потребу в алкоголі та алкогольну залежність. Руйнування клітин мозку та дегенерація нервової системи, часом призводять до пневмонії, серцевої та ниркової недостатності або органічного психозу. Біла гарячка - стан, що супроводжується крайнім збудженням, психічним божевіллям, занепокоєнням, лихоманкою, тремтінням, швидким і нерегулярним пульсом і галюцинаціями, який часто виникає при прийомі великої кількості алкоголю після декількох днів утримання.
Серце.Зловживання алкоголем викликає підвищення рівня холестерину в крові, стійку гіпертонію та дистрофію міокарда. Серцево-судинна недостатність ставить хворого край могили. Алкогольна міопатія: дегенерація м'язів внаслідок алкоголізму. Причини цього – не використання м'язів, погана дієта та алкогольне ураження нервової системи. При алкогольній кардіоміопатії уражається серцевий м'яз.
Кишечник.Постійна дія алкоголю на стінку тонкого кишечника призводить до зміни структури клітин, і вони втрачають здатність повноцінно всмоктувати поживні речовини та мінеральні компоненти, що закінчується виснаженням організму алкоголіка.
Хвороби, пов'язані з неправильним харчуванням та вітамінною недостатністю, типу цинги, пелагри та бері-бері, що викликаються зневагою до їжі заради пияцтва. Постійне запалення шлунка та пізніше кишечника з підвищеним ризиком виразки.
Печінка.Враховуючи, що 95% всього алкоголю, що надходить в організм, знешкоджується в печінці, ясно, що цей орган страждає від алкоголю найбільше: виникає запальний процес (гепатит), а потім і рубцеве переродження (цироз). Печінка перестає виконувати свою функцію щодо знезараження токсичних продуктів обміну, вироблення білків крові та інші важливі функції, що призводить до неминучої смерті хворого. Цироз – хвороба підступна: вона повільно підкрадається до людини, а потім б'є, і одразу на смерть. Десять відсотків хронічних алкоголіків страждають на цироз печінки, і 75% людей, які страждають на цироз печінки, - алкоголіки або були ними. Поки цироз не розвинеться достатньою мірою, симптомів майже немає, потім алкоголік починає скаржитися на загальне погіршення здоров'я, втрату апетиту, нудоту, блювання та проблеми із травленням. Причиною захворювання є токсична дія алкоголю.
Підшлункова залоза.Хворі, які страждають на алкоголізм, в 10 разів більше схильні до ймовірності захворіти на діабет, ніж непитущі: алкоголь руйнує підшлункову залозу - орган, що продукує інсулін, і глибоко перекручує обмін речовин.
Шкіра.П'юча людина майже завжди виглядає старшою за свої роки: її шкіра дуже скоро втрачає свою еластичність і старіє раніше часу.
Шлунок. Алкоголь пригнічує продукцію муцину, що виконує захисну функцію по відношенню до слизової оболонки шлунка, що призводить до виникнення виразкової хвороби.
Характерним проявом алкогольного отруєння є багаторазове блювання. Навіть поодиноке вживання невеликих доз спиртних напоїв супроводжується у підлітків вираженими проявами інтоксикації, особливо нервової системи. Найбільш тяжкі отруєння спостерігаються в осіб з обтяженим анамнезом, на тлі органічної церебральної недостатності або супутньої патології соматичної.
Значно менш однозначно можна описати характер впливу алкоголю на психіку підлітка. Загалом клінічна картина вираженого сп'яніння підлітка виглядає здебільшого так: короткочасне збудження змінюється потім загальним пригніченням, оглушеністю, наростаючою сонливістю, млявістю, сповільненою незв'язною мовою, втратою орієнтації.
При перших вживання алкоголю 53% підлітків відчували огиду. Згодом, зі збільшенням "стажу" вживання алкоголю, об'єктивна картина, проте, разюче змінюється. Більше 90% опитаних підлітків з дворічним і великим "стажем" вживання вважали, що сп'яніння супроводжується відчуттям припливу сил, почуттям задоволення, комфорту, підвищенням настрою, тобто у висловлюваннях починають з'являтися ті атрибути психічного стану, які повсякденне свідомість часто приписує до діїалкоголю.
Захворювання чи просто ПСИХОЗ
Біла гарячка виникає зазвичай на тлі похмілля, при раптовому припиненні пияцтва або в період помірності, у випадках приєднання соматичних захворювань, травм (особливо переломів). Початковими симптомами психозу є погіршення нічного сну, поява вегетативних симптомів та тремору, а також загальна жвавість хворого, що відзначається в його рухах, мовленні, міміці та особливо настрої. Протягом короткого часу можна відзначити різні відтінки настрою, в той час як у періоді похмільного синдрому настрій одноманітний, характеризується пригніченістю і тривогою. Незвичайна зміна настрою та загальна жвавість посилюються до вечора і вночі, тоді як вдень ці розлади різко зменшуються і навіть можуть зовсім зникнути, що дозволяє хворому виконувати свої професійні обов'язки. При наростанні симптомів психозу з'являється повне безсоння, на тлі якого спочатку виникають зорові ілюзії, а потім різні галюцинації та марення.
Для білої гарячки характерне переважання справжніх зорових галюцинацій. Їх характеризує множинність образів та рухливість. Найчастіше це комахи (клопи, таргани, жуки, мухи) та дрібні тварини (кішки, щури, миші). Рідше хворі бачать великих тварин і людей, які у ряді випадків мають фантастичний вигляд. Дуже характерні видіння змій, чортів, а також померлих родичів, так звані мерці, що блукають. У одних випадках зорові ілюзії і галюцинації поодинокі, за іншими – множинні і сценоподібні, тобто. хворий бачить складні картини. Нерідко відзначаються слухові, тактильні, нюхові галюцинації, відчуття порушення становища тіла у просторі. Настрій хворих вкрай мінливий. У ньому протягом короткого часу можна відзначити страх, благодушність, подив, здивування, розпач. Хворі зазвичай безперервно рухаються, міміка їхня виразна. Рухові реакції відповідають пануючим на даний момент галюцинаціям та афекту – при страху та страхітливих видіннях хворий ховається, обороняється, збуджений; у періоди благодушності – пасивний.
Характерна крайня відволікання хворих на зовнішні події, все навколишнє привертає їхню увагу. Маячня при алкогольному делірії уривчаста і відображає галюцинаторні розлади. За змістом це найчастіше марення переслідування. Хворі зазвичай хибно орієнтовані у місці (перебуваючи у лікарні, кажуть, що вони вдома, у ресторані, на роботі), але орієнтовані у власній особистості. Для алкогольного делірію характерне періодичне тимчасове зникнення значної частини психічних розладів, звані люцидные – світлі – проміжки, і навіть закономірно виражене посилення симптомів психозу увечері і вночі.
Біла гарячка постійно супроводжується різноманітними соматичними розладами – тремтінням, різкою пітливістю, гіперемією шкірних покривів, особливо обличчя. Температура найчастіше субфебрильна. Пульс прискорений. У сечі часто утворюється білок; у крові – підвищений вміст білірубіну, зсув лейкоцитарної формули вліво, прискорення РВЕ. Перебіг хвороби зазвичай короткочасний. Навіть без лікування симптоми психозу зникають протягом 3-5 днів. Рідше захворювання затягується на 1-1, 5 тижня. Одужання найчастіше спостерігається у вигляді кризи – після глибокого сну. Іноді одужання поступове, з погіршенням у вечірні та нічні години та покращенням вдень. Ознаками, що вказують на несприятливий прогноз білої лихоманки, є розвиток симптомів професійного та муситуючого делірію, висока температура, колаптоїдні стани.
Алкогольний галюцноз розвивається або при похмільному синдромі, або на висоті запою. Основний розлад - рясні слухові галюцинації, що поєднуються з маренням переслідування. Переважають словесні слухові галюцинації, причому хворий зазвичай чує слова, які «вимовляються» великою кількістю людей, – хор голосів, за частим визначенням хворих. Найчастіше відбувається розмова «голосів» між собою про хворого, рідше вони адресуються самому хворому. Зміст словесних галюцинацій – погрози, що звинувачує обговорення минулих вчинків хворого, цинічна лайка, образи. Нерідко галюцинації носять знущально-дратівливий характер. Голоси то посилюються до крику, то слабшають до шепоту. Маячні ідеї за змістом тісно пов'язані зі слуховими галюцинаціями - так зв. галюцинаторна маячня. Вони уривчасті та несистематизовані. Переважає афект напруженої тривоги та страху. На початку психозу хворі рухово збуджені, але невдовзі з'являється деяка загальмованість або спостерігається дуже впорядковане, поведінка, що маскує психоз. Останнє створює помилкове та небезпечне уявлення про поліпшення стану. Як правило, симптоми психозу посилюються у вечірній та нічний час. Постійні соматичні розлади, звичайні синдрому похмілля. Тривалість алкогольного галюцинозу від 2-3 днів до кількох тижнів, у поодиноких випадках хвороба затягується до кількох місяців.
Алкогольна депресія завжди з'являється на тлі синдрому похмілля. Характеризується пригнічено-тривожним настроєм, ідеями самоприниження, сльозливістю, а також окремими ідеями відношення та переслідування. Тривалість – від кількох днів до 1–2 тижнів. Саме в стані алкогольної депресії хворі на алкоголізм найчастіше кінчають життя самогубством.
Алкогольна епілепсія є симптоматичною та пов'язана з явищами токсикозу. Припадки виникають найчастіше на висоті сп'яніння під час похмільного синдрому або протягом алкогольного делірію. Як правило, спостерігаються епілептиформні напади. Малих нападів, сутінкових затьмарень свідомості, аур при алкогольній епілепсії немає. З припиненням зловживання алкоголем напади зникають.
Алкогольний параноїд – алкогольний психоз, основним симптомом якого є маячня. Виникає у стані синдрому похмілля та на висоті запою. Зміст маячних ідей вичерпується переслідуванням чи ревнощами (ідеями подружньої невірності). У першому випадку хворі вважають, що існує група людей, які бажають їх пограбувати чи вбити. У жестах, вчинках та словах оточуючих вони бачать підтвердження своїх думок. Характерна розгубленість, напружена тривога, що часто змінюється страхом. Вчинки хворих носять імпульсивний характер - вони стрибають на ходу з транспорту, раптово втікають, звертаються за допомогою до органів державної влади, іноді здійснюють напади на уявних ворогів. У ряді випадків марення супроводжується нерясним словесними ілюзіями та галюцинаціями, окремими деліріозними симптомами, що виникають у вечірній та нічний час. Перебіг цієї форми параноїда зазвичай короткочасний – від кількох днів за кілька тижнів. Зрідка психоз триває місяці.
Алкогольні енцефалопатії– алкогольні психози, що розвиваються у зв'язку з порушеннями обміну та насамперед вітамінів групи В та PP. Алкогольні енцефалопатії виникають внаслідок багаторічного алкоголізму, який супроводжується хронічним гастритом або ентеритом і, як наслідок останніх, порушенням всмоктування у кишечнику. Алкогольні енцефалопатії розвиваються переважно у осіб, які п'ють багато, але дуже мало їдять. Найчастіше алкогольні енцефалопатії виникають у весняні та перші літні місяці. З вегетативних симптомів зазвичай спостерігаються порушення серцевого ритму, лихоманка центрального походження, порушення дихання, слабкість сфінктерів. Постійно можна спостерігати підвищення м'язового тонусу. Загальний фізичний стан хворих характеризується прогресуючим схудненням аж до різкої кахексії. Шкірні покриви блідого або темно-бурого забарвлення.
До хронічних форм алкогольної енцефалопатії відносяться корсаківський психоз та алкогольний псевдопараліч. В одних випадках вони розвиваються поступово, протягом кількох місяців, і тоді за характером початку відповідають енцсфалопатії Гайє-Ворііке, в інших – гостро, після алкогольних психозів, як правило, після білої гарячки.
Лікування алкогольних психозів. Хворих на алкогольні психози необхідно терміново помістити в спеціальну лікарню. Стаціонуванню підлягають і деякі хворі на синдром похмілля в тих випадках, коли психічні розлади, особливо зміни настрою, інтенсивні. Лікування алкогольних психозів у лікарні має бути комплексним – застосування полівітамінів (В1, С, РР), серцевих та снодійних засобів з гіпоглікемічними та коматозними дозами інсуліну або психотронними засобами. Єдиним ефективним засобом лікування алкогольних, особливо гострих енцефалонатій є терапія великими дозами вітамінів: B1 – до 600 мг, С – до 1000 мг, РР–до 300–400 мг на день протягом 2–4 тижнів.
Алкогольне отруєння.
Люди, які зловживають алкоголем, іноді впадають у стан отупіння, що веде до коми. У вкрай тяжких випадках можлива зупинка дихання.
Однак не думайте, що людина, яка виглядає п'яною обов'язково вжив алкоголь. Подібні симптоми спостерігаються і при інших станах (травми голови, інсульті та діабеті, а також при передозуванні деяких ліків).
Перша допомога.
Якщо постраждалий баз свідомості, але ще дихає, видаліть пальцем з рота і глотки все, що перешкоджає диханню (шматочки закуски, сніданок), не намагайтеся викликати блювоту. Покладіть постраждалого у становище для реанімації, звільніть шию та талію від тісного одягу, переконайтеся, що дихальні шляхи залишилися прохідними.
Якщо постраждалий не приходить до тями викличте "швидку" допомогу.
Висновок
Алкоголізм - важке захворювання, яке розвивається в деяких випадках багато років. Тож краще багато і часто не пити! А якщо пити, то пити ПИВО!